8 razloga zašto biste trebali samozadovoljavati menstruaciju

Uvijek vas grče menstrualni grčevi? Ne samo da masturbiranje može pomoći kod boli, već ima i puno drugih blagodati kada imate Veliki O tijekom razdoblja

Razlozi za samozadovoljavanje u vašem razdoblju

Kad ste se u to doba mjeseca sklupčali na krevetu s bocom s vrućom vodom pritisnutom na trbuh, možda vam je zadnja stvar orgazam. Međutim, samozadovoljavanje može zapravo biti ono zbog čega ćete se osjećati sretnije i odvojiti vaš um od boli.

Prema studiji koju je proveo Sveučilište u Charlottesvilleu , utvrđeno je da su sudionice najviše uživale u samozadovoljavanju kada su bile na menstruaciji u usporedbi s drugim fazama menstrualnog ciklusa. Čin samozadovoljstva također vam može pomoći ublažiti nelagodu koju imate tijekom menstruacije. Želite li saznati više? Evo osam razloga zbog kojih biste trebali samozadovoljavati menstruaciju.



8 razloga zbog kojih biste trebali samozadovoljavati menstruaciju Možda se osjećate uzbuđenije nego obično

Smatrate li da se tijekom mjesečnice lakše uzbuđujete? Prema istraživanju koje je proveo Sveučilište u Chicagu , postoji šestodnevna faza tijekom mjesečnog ciklusa sudionika kada im se spolni nagon činio većim i to se podudaralo s istim vremenskim okvirom kao i njihovo razdoblje. To bi moglo biti zbog toga što je naša razina testosterona nešto viša od uobičajene što utječe na naš libido. Žene u istraživanju ne samo da su se osjećale seksualno aktivnije, već su imale i više seksualnih maštarija. Budući da ste već vjerojatno uključeni, zašto se ne biste zadovoljili da zadovoljite svoje potrebe?

Micha Nowicki / 123RF.com Možete imati jači i duži orgazam

Ako želite iskusiti bolji orgazmi , masturbiranje menstruacije može biti dobar način za to. Osim povećanja libida, viša razina testosterona također može uzrokovati intenzivniji i ugodniji orgazam. Promjene na vašoj hormonalnoj razini također mogu učiniti da se vi i vaše dame osjećate osjetljivije i pojačavate senzacije vašeg orgazma. A razdoblje u krvi koje će vam se možda svidjeti? Pruža dodatno podmazivanje čineći masturbaciju ugodnijom.

Anna Denisova / 123RF.com Orgazmi mogu pomoći u smanjenju menstrualnih grčeva

Plašite se menstruacije zbog loših menstrualnih grčeva? Dobra vijest je da vam samozadovoljavanje može pomoći da ublažite dio boli. Kada se zadovoljite i postignete orgazam, to će poboljšati protok krvi u genitalijama. Povećanje protoka krvi i oslobađanje hormona oksitocina u tijelu tijekom orgazma mogu pomoći u prirodnom ublažavanju boli. Ako orgazmi mogu smanjiti bol, zasigurno je dobro imati ih više kako biste ublažili nelagodu!

primagefactory / 123RF.com Bolje ćete spavati slika

Masturbacija može potaknuti oslobađanje kemikalija zvanih endorfini koje vam pomažu da se opustite. Hormon oksitocin također može stvoriti umirujući učinak i prouzrokovati osjećaj pospanosti nakon vrhunca. Ako imate poteškoća s laganim noćnim odmorom, orgazam je možda dobar način za dragocjeno zatvaranje očiju.

Pei Ting Hung / RF123.com Čišćenje je jednostavna slika

Ne brinite se zbog stvaranja nereda. Postoji nekoliko jednostavnih stvari koje možete učiniti kako biste čišćenje smanjili na najmanju moguću mjeru. Možete nositi tampon ili menstrualna čašica i usredotočite se na stimuliranje klitorisa tako da bude minimalno tekućine. A ako više volite vaginalnu penetraciju, ne morate je izbjegavati. Dovoljno je to učiniti pod tušem kako biste se nakon toga mogli lako očistiti ili položiti na ručnik kad ste na krevetu.

prisutnost priključka a cath icd 10

Također je u redu za upotrebu seks igračke —Pokrijte ga kondomom radi lakšeg čišćenja ili ga jednostavno operite vodom i sapunom prije i nakon sesije. Također je dobra ideja prethodno pripremiti maramice i maramice za bebe kako biste ih lako dohvatili kad završite.

Siam Pukkato / RF123.com To je izvrstan oblik slike o samopomoći

Kada ste na menstruaciji i osjećate se loše, možda ćete na kraju gledati omiljenu emisiju u ugodnom znojenju dok ćete grickati ugodnu hranu. Ako to i dalje ne čini trik, zašto se ne biste prepustili nekom samozadovoljstvu kako biste otjerali modre? Endorfini koji se oslobađaju tijekom orgazma mogu vam pomoći poboljšati raspoloženje i pružiti oslobađanje od stresa. Također vam može povećati samopouzdanje i učiniti da se osjećate seksi ako ste se osjećali ušljivo i neprivlačno.

paulphoto / RF123.com Nema negativnih slika nuspojava

Masturbiranje menstruacije neće na bilo koji način utjecati na vaš menstrualni ciklus niti će izazvati negativne nuspojave. Zapravo je samozadovoljavanje normalna i zdrava aktivnost koja se može obavljati svaki dan. Samo vježbajte dobru menstrualnu higijenu i operite ruke i igračke prije i nakon upotrebe. Također, pripazite da pravilno očistite intimne dijelove jer ćete tijekom menstruacije biti osjetljiviji na infekcije.

belchonock / RF123.com Bolja je od seksualne slike razdoblja

Ako se osjećate samosvjesno seksati dok ste u menstruaciji , igranje sa sobom može vam pomoći da budete mirni i istinski se prepustite uživajući u sebi. Također je sigurnije - nećete se morati brinuti hoćete li zatrudnjeti ili zaraziti spolno prenosivu infekciju od svog partnera. Na kraju, najbolje ste upoznati svoje tijelo i najbolja ste osoba koja sebi daje orgazam za uvijanje nožnih prstiju kad god poželite.

Kaspars Grinvalds / RF123.com